10월의 프로그램은 체력 인증 및 운동 처방 프로그램입니다!

왜 갑자기 체력 측정인가~ 하니!

우리의 체력과 운동 능력을 정확히 파악해야 지금 나에게 필요한 운동을 파악할 수 있고, 

또 혹시 나에게 체력적으로 힘든 업무가 주어져 있는지에 대한 파악도 가능하기 때문입니다!

지금 나의 체력도 측정하고! 

나에게 필요한 운동 처방도 받고!

더 나아가 나에게 맞는 업무도 알 수 있는!

이것이 바로 일.석.삼.조!

바로 시작해봅시다 ! ! 

괜히 더 떨리는 인바디 측정!

제 키는 이정도입니다!!

본격적인 체력 측정!

나는 1분에 윗몸일으키기를 몇 회 할 수 있을까요?

나의 악력은!! 이만큼입니다!! 

몸의 유연성까지 체크!!

다들 힘들어하는 내색 없이 선생님들의 안내에 따라 웃음 가득한 체력 측정이었습니다!!

주어진 상황에선 정말 뭐든 다 잘 해내는 우리들입니다!!

모두 수고하셨습니다 ^-^